마음을 다스리는 글귀 모음

지치는 하루, 짧은 문장이 마음을 붙잡아줄 때가 있습니다.
이 글에서는 마음을 다스리는 글귀 모음을 정리해 소개합니다.
복잡한 마음을 잠시 내려놓고, 따뜻한 문장과 마주해보세요.

1. 조용히 건네는 위로의 말

• 지금 이 순간도 곧 지나갑니다
• 느려도 괜찮습니다
• 나 자신을 먼저 돌보세요

말로 위로받기 어려울 때
짧은 글귀 하나가 마음을 지탱해줍니다.

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2. 일상에서 자주 떠올리기

• 글귀는 눈에 자주 보여야 내 것이 됩니다
• 핸드폰 배경, 냉장고, 거울 옆에 붙여보세요
• 하루 한 번만 읽어도 충분합니다

꾸준히 보면,
마음의 중심이 조금씩 단단해집니다.

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3. 내 마음에 맞는 문장 고르기

• 남이 좋다는 글귀가 내겐 안 맞을 수 있어요
• 지금 내 감정에 어울리는 문장을 찾아보세요
• 불안할 땐 “괜찮다”, 지칠 땐 “쉬어도 된다”

가장 필요한 한 줄,
그게 오늘을 견디는 힘이 됩니다.

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오늘 하루, 내 마음을 위해
글귀 하나 마음에 담아보세요.